想象一下死亡

其实,自己最近一直在想死亡这个问题，因为就在这个寒假，有人永远地走了，曾经就在一个教室里学习啊，为了高考而共同努力着。也有人出国了，走前寄给我寄给我了一本书，是John.B.Lzzo的《The five secrets you must discover before you die》，这里面关于死亡我提炼出一个核心观点，想象一下死亡，生活更美好。

这算不算一个秘密,或者有些人觉得这只是个谬论.那么,到底怎样的生活才是快乐的,有些人既有钱又有时间,有事没事就喜欢call人一起去看流星雨，这样也许会得到一时花前月下般的快乐，但他们更容易感到生活的空虚；有些人既有名气又有权势，有事没事就会唱上几句：“我真的好想再活五百年。”他们可能会不乏振臂一挥，天下英雄云集响应的快感，但权力越大，责任越大，一种被支配的生活状态已难以逆转，这样的生活很难谈得上是快乐的。这些人往往有一个共同点，他们潜意识中更倾向于逃避死亡。

为什么呢？因为生命完结对他们来说，意味着的，是一种强烈的,不完整的感觉，一种生来本应该做的事情却没有做的感觉。他们显得更害怕死亡。头有点痛就想照CT，打球时手指流了点血就担心染爱滋，这样的人我就遇见过。相比之下，拥有快乐生活的人是否应该最怕死呢。这位心理学者，John.B.Lzzo，他研究的对象是那些长寿老人。他和一位叫做大卫·库尔的医生（他研究的对象是那些将死的年轻人）在各自不同的研究中得到了个相同的结论，活得快乐的人并不怕死。这个结论在我以前看来，那是不可思议的。因为我以前也是谈死色变的人。

然而，现在的我却感觉到自己离死亡其实并不远，特别是在身边有同龄人离我而去时候，我不是有神论者，因此我难以用那种人虽死去灵魂永存之类的话来安慰自己。我可以不想象灵魂，但我不得不想象死亡. 正如这让我真正认识到，现在的时刻是唯一能把握的时刻，是唯一能改变的时刻，也是唯一能弥补遗憾的时刻。

正如英国《每日电讯报》近日所报道的，心理学家指出，在日常生活中想象一下死亡，实际上确实是改善精神状态的有效方式，这会让人仿佛处在濒死时刻，人会非常平和清醒，进而会发现许多遗憾。转而人会发现自己幸运地还拥有弥补的机会，从而充满干劲，他活得也会快乐起来。

而对于我们每个人来说，也是这样，我们都是幸运的，因为我们每个人仍然拥有这世界上最宝贵的东西—-生命。我们仍然有机会来弥补遗憾，也许只有当我们想象一下死亡时，我们才能静下心来考虑这些问题，我最初的梦想是什么？我所学的是我真正需要的吗？有什么的关系虽然已经破裂,但又重要到我必须尝试去弥合它吗？

每天都想象一下死亡。。。。。。我相信，你也会快乐的。

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